Секреты красоты от солисток балета Музыкального театра
Как оставаться неотразимой и чувствовать себя на все сто? В преддверии Международного женского дня артистки «Премьеры» делятся с нами весенним настроением и секретами своей привлекательности, причём не только внешней!
Татьяна Крюкова, заслуженная артистка Кубани
солистка балета Музыкального театра
Главный секрет молодости и долголетия артистов — это их профессия. Сцена — магическое место, энергетика зала — лучшее лекарство от депрессий. Утренний класс вылечит от простуды, репетиции избавят от температуры, свет рампы приглушит морщинки, а улыбка полностью преобразит лицо. Балет открывает в женщине Женщину с большой буквы, делает её очаровательной и великолепной.
Быстро восстановить силы мне помогают прогулка на свежем воздухе, ванна с морской солью и эфирными маслами и, конечно, сон. Хотя бы раз в неделю нужно позволять себе высыпаться! Для красоты важны все составляющие: и душа, и тело. Мой девиз — «Движение — это жизнь». Преодолевая трудности и продолжая движение вперёд, мы становимся красивее внешне и внутренне.
Анна Зубченко
солистка балета Музыкального театра
Наша профессия подразумевает быстрое обновление организма, тело быстрее и эффективнее избавляется от токсинов, продуктов распада и шлаков. Разумеется, это положительно влияет на состояние кожного покрова. Ты всегда находишься в тонусе, как и твои мышцы. Мой секрет красоты — ежедневный уход в три этапа: очищение кожи, тонизирование и увлажнение. Причём средства для этого постоянно меняю. Обожаю использовать алоэ в чистом виде. Не надо забывать о правильном питании, разгрузочных днях и хорошем сне! Но самый главный секрет — это ваша улыбка и блеск в глазах, ведь ничто не украшает женщину так, как улыбка!
Анастасия Чаплыгина
солистка балета Музыкального театра
Иметь какие-то особенные секреты молодости нам пока рановато, но вот рецепт того, как ощущать себя красивой и как сделать так, чтобы окружающие обращали на тебя внимание, у меня есть. Это своеобразный коктейль из трёх ингредиентов: во-первых — энергия, во-вторых — хорошее настроение и, конечно же, улыбка — без неё никуда. Сейчас вокруг столько красивых девушек, но не каждая способна поделиться внутренней энергией. Меня заряжает работа и мой маленький сын, я советую всем найти любимое дело всей жизни и скорее становиться родителями!
В доказательство эффективности своего рецепта приведу пример. Иногда бывает идёшь по улице весной, солнышко светит, расцветают первые цветы и невольно улыбаешься сама себе, а потом замечаешь, что и люди вокруг улыбаются тебе в ответ!
